妈妈们都知道孕期需要补充叶酸,但是却弄不清如何补充,如何用量,叶酸关乎宝宝的健康问题,切不可随意服用,补充叶酸也有讲究,你的叶酸吃对了吗?
什么是叶酸?
叶酸又叫维生素B9,它可以有效预防体表畸形、唇腭裂、先天性心脏病等缺陷儿的发生,对妈妈自己来说,也可防止妊娠高血压、胎盘早剥等疾病。
2018年3月,中华医学会妇产科学分会产科学组公布了2018孕前和孕期保健指南,其中孕前保健(孕前3个月)部分,在健康教育及指导中明确指出:在没有高危因素的育龄备孕女性,需补充叶酸O.4~0.8 mg/d,或含叶酸的复合维生素;而既往生育过神经管缺陷(neural tube defect,NTD)儿的孕妇,则需每天补充叶酸4mg,补充的时间从孕前3个月开始,最少至孕12周,有条件者应补充至哺乳期。
有一部分特殊人群,如合并复发性流产,血栓性疾病,不明原因孕晚期死胎死产,既往妊娠出现妊娠期高血压疾病的女性等,则建议进一步行MTHFR基因检测。
叶酸补充注意事项
☑   备孕期准爸爸也要服用叶酸。叶酸也是男性精子质量的重要保障,备孕期间准爸爸们也要一起合理补充叶酸。
☑  不可随意进补其他营养素。补充叶酸还补充其他营养素,很可能发生相克现象,效果适得其反,若想补充其他营养素,应该先听听医生的建议哦~
☑特殊情况女性应增加叶酸补充量。年龄大于35岁的高龄孕妇每日应补充正常0.4毫克高10倍的叶酸,以预防胎盘早剥。有不良生育史、家族性遗传疾病史、染色体异常的夫妇,应相对增加叶酸摄入量,具体可在医生的指导下补充。
总结
对于初次备孕,且无合并症的育龄女性,应予孕前3个月开始服用叶酸0.4mg/d,或含有同等剂量叶酸的复合维生素,而曾有过不良孕产史或其他相关疾病的备孕女性,则需要根据个人病史,具体情况来配合检查,选择用药。
任何时候,有疑问都应该选择咨询专业的医生,孕达国际生殖中心竭诚为您服务!
如果您想了解试管婴儿生男孩,生女孩,双胞胎,女性不孕,卵巢早衰,女性输卵管切除以及男性精子问题等,想要帮助您评估生育力,杜绝家族遗传病,可以与孕达国际顾问沟通。 
孕达国际秉持让每一对海外试管婴儿医疗的夫妻能够省心、顺心、安心、放心,始终如一的提供优质试管婴儿服务,让每一对求子夫妻圆梦好孕。